心を無にする時

この所仕事が増えたり、過去の家族の問題で心身ともにくたびれ果てています。いつもならどこかに高飛びしリフレッシュしていますが、今回はそうもできず、ただただ時が過ぎ、問題を解決する当事者が動くのを待つのみでした。
こんな時にお金をかけず、自分自身を洗い流すには、自分の場合、とにかく用事を作らずに睡眠をしっかりととることしかありません。
手料理を作り、好きな映画を見て、好きなコーヒーやお茶を飲むこと。好きな音楽を聴くこと。それしかありません。
誰かに告げることも出来ず、ただただこの砂嵐のような気分が過ぎていくのを待ち、平穏な時間が戻ることを祈るしかありません。
明日こそもっと豊かな日であるようにまた祈る事にしましょう。